Chá Camomila
Descrição do Produto
O Chá Camomila é uma bebida reconhecida por suas propriedades calmantes e relaxantes, ideal para momentos de tranquilidade e bem-estar. Feito a partir das flores da planta de camomila, esta infusão oferece um aroma suave e um sabor delicado, tornando-a uma escolha popular em todo o mundo. Com uma tradição de uso que remonta a séculos, o Chá Camomila é uma bebida reconfortante que pode ser apreciada a qualquer momento do dia.
Informações Nutricionais
Embora o Chá Camomila não seja consumido primariamente por suas propriedades nutricionais, ele contém alguns compostos benéficos para a saúde. Esta bebida é naturalmente livre de calorias, gorduras e colesterol, sendo uma opção leve e saudável. Além disso, a camomila é rica em antioxidantes, como os flavonoides, que ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres no corpo.
Propriedades Farmacológicas e/ou Nutricionais
Calmante Natural: A camomila é conhecida por suas propriedades calmantes, que podem ajudar a reduzir o estresse, a ansiedade e promover a relaxamento mental e físico.
Auxilia na Digestão: O Chá Camomila é frequentemente utilizado para aliviar problemas digestivos, como indigestão, cólicas e gases, devido às suas propriedades antiespasmódicas e anti-inflamatórias.
Promove o Sono: Tomar uma xícara de Chá Camomila antes de dormir pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, tornando-a uma escolha popular como um remédio natural para a insônia.
Alivia Dores Menstruais: As propriedades relaxantes da camomila podem ajudar a aliviar dores menstruais e cólicas, proporcionando alívio durante os períodos menstruais.
Como Consumir
Preparar uma xícara de Chá Camomila é simples e fácil. Basta adicionar uma ou duas colheres de chá das flores de camomila em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de 5 a 10 minutos. O chá pode ser adoçado a gosto, com mel ou açúcar, é consumido quente ou gelado, conforme preferência.
Precauções
Embora geralmente seguro para a maioria das pessoas, o Chá Camomila pode causar reações alérgicas em algumas pessoas, especialmente aquelas com alergias a plantas da família Asteraceae, como margaridas, crisântemos e girassóis. Se estiver grávida, amamentando ou tomando medicamentos, é recomendável consultar um profissional de saúde antes de consumir regularmente o Chá Camomila.
