Descrição do Produto
O Doce de Gergelim é uma iguaria tradicional que combina o sabor rico e nutrição do gergelim com a doçura equilibrada de ingredientes naturais. Perfeito para ser apreciado como um lanche saudável ou uma sobremesa exótica, este doce oferece uma experiência única de sabor e textura. Feito com sementes de gergelim de alta qualidade, mel ou açúcar, e um toque de especiarias, o Doce de Gergelim é uma delícia crocante que agrada a todos os paladares.
Informações Nutricionais Porção de 30g (aproximadamente 2 pedaços)
Calorias: 150 kcal
Carboidratos: 14g
Açúcares: 12g
Fibra alimentar: 2g
Proteínas: 4g
Gorduras totais: 8g
Gorduras saturadas: 1g
Sódio: 5mg
Cálcio: 80mg
Ferro: 1.5mg
Propriedades Nutricionais
Fonte de Energia: Rico em carboidratos e gorduras saudáveis, o Doce de Gergelim fornece uma fonte rápida e duradoura de energia, ideal para um lanche nutritivo entre as refeições.
Proteínas: Com um bom teor de proteínas, este doce contribui para a construção e reparação muscular, sendo uma ótima opção para incluir em uma dieta balanceada.
Fibras: A presença de fibra alimentar auxilia na digestão e promove uma sensação de saciedade, ajudando a controlar o apetite de maneira saudável.
Propriedades Farmacológicas e Nutricionais
Rico em Antioxidantes: As sementes de gergelim contêm antioxidantes naturais, como sesamina e sesamolina, que ajudam a combater os radicais livres, promovendo a saúde celular e prevenindo o envelhecimento precoce.
Benefícios Cardiovasculares: O consumo regular de gergelim pode ajudar a reduzir o colesterol LDL (ruim) e aumentar o colesterol HDL (bom), promovendo a saúde cardiovascular e reduzindo o risco de doenças cardíacas.
Suporte ao Sistema Imunológico: O Doce de Gergelim é rico em minerais essenciais como cálcio, ferro e magnésio, que são fundamentais para o fortalecimento do sistema imunológico e a prevenção de diversas doenças.
Saúde Óssea: O alto teor de cálcio nas sementes de gergelim é crucial para a manutenção de ossos e dentes fortes, ajudando a prevenir condições como a osteoporose.
Propriedades Anti-inflamatórias: Os compostos presentes no gergelim têm propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir inflamações no corpo, aliviando sintomas de condições como artrite.
Efeito Energizante: A combinação de carboidratos, proteínas e gorduras saudáveis no Doce de Gergelim proporciona um efeito energizante, ideal para momentos em que é necessário um aumento rápido de energia.
O Doce de Gergelim é mais do que uma sobremesa; é uma combinação harmoniosa de sabor e benefícios nutricionais, oferecendo uma experiência gastronômica rica e saudável a cada mordida.
