A Farinha de Beterraba em Pó é uma maneira conveniente e saudável de incorporar os benefícios nutricionais da beterraba em sua dieta. Em uma porção de 30g, você encontra:
Calorias: 100 kcal
Carboidratos: 24g
Proteínas: 2g
Gorduras Totais: 0g
Gorduras Saturadas: 0g
Fibra Alimentar: 5g
Açúcares: 16g
Sódio: 50mg
Rica em Carboidratos Complexos: Com 24g de carboidratos por porção, a Farinha de Beterraba em Pó fornece uma fonte de energia de liberação lenta, ideal para sustentar seu nível de energia ao longo do dia.
Fonte de Proteínas: Com 2g de proteínas por porção, contribui para a manutenção e o crescimento dos músculos.
Alto Teor de Fibras: Com 5g de fibra alimentar, promove a saúde digestiva, auxiliando na regularidade intestinal e no controle do colesterol.
Rico em Açúcares Naturais: Com 16g de açúcares naturais provenientes da beterraba, oferece um sabor doce e agradável sem adição de açúcares refinados.
Rica em Antioxidantes: A beterraba é rica em antioxidantes, como betalaínas e flavonoides, que ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres e protegem as células contra o estresse oxidativo.
Promove a Saúde Cardiovascular: Os antioxidantes presentes na beterraba podem ajudar a reduzir a pressão arterial, melhorar a função vascular e reduzir o risco de doenças cardiovasculares.
Auxilia na Detoxificação: A beterraba é conhecida por suas propriedades desintoxicantes, ajudando a eliminar toxinas do corpo e promovendo a saúde do fígado.
Melhora o Desempenho Atlético: Alguns estudos sugerem que o consumo de beterraba pode melhorar o desempenho atlético, aumentando a resistência e reduzindo a fadiga muscular.
A Farinha de Beterraba em Pó é uma excelente opção para quem busca uma maneira prática e saborosa de aproveitar os benefícios da beterraba em sua alimentação diária. Experimente adicioná-la a smoothies, sucos, iogurtes, cereais e receitas de panificação para obter um impulso nutritivo e um toque de cor vibrante em suas refeições.
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